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おしゃら探検隊「バランスストーン」で体幹を鍛える!

雨の日はお部屋でサーキットトレーニングやトンネル、一本橋、バランスストーンで楽しく遊びながら身体を鍛えます。その成果がお散歩での公園で遊ぶときにケガなどから身体を守ります。「バランスストーン」 は川の中にある石を飛び移っていく遊びをイメー ジしたシンプルな内容で飽きがこず、 バランス感覚 、 柔軟性 、 体幹 、距離感、 脚力 を総合的に養える効果が期待できると言われています。




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